Trening
Kontrola bili

Podstawowy
Rozbicia
Siła uderzenia
Celność
Rotacje
Bandy
Kontrola bili
Ogólny
Zaawansowany

 

Wykaz ćwiczeń:

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
1.
Bile kolorowe tworzą krąg, wewnątrz którego znajduje się biała. Wbijane są wszystkie bile w taki sposób, aby biała nie opuściła kręgu.
Ćwiczenie 1.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
2. a
Wbijane są bile do wyznaczonych narożnych kieszeni. Biała zatrzymuje się w punktach A, B, C. Początkowe jej ustawienie jest dowolne.
2. b
Wbijane są bile do wyznaczonych środkowych kieszeni. Biała zatrzymuje się w punktach A, B. Początkowe ustawienie białej jest dowolne.
Ćwiczenie 2.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
3. a
Bile kolorowe wbijane są do wyznaczonej narożnej łuzy.
3. b
Bile kolorowe wbijane są do wyznaczonej środkowej łuzy.
Ćwiczenie 3.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
4.
Biała bila stoi w dowolnym miejscu stołu. Wbijane są wszystkie bile do wskazanych kieszeni.
Ćwiczenie 4.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
5.
Wszystkie bile kolorowe wpadają do narożnej kieszeni. Na początku biała stoi w dowolnie wybranym punkcie stołu.
Ćwiczenie 5.

 

Na górę