Trening
Siła uderzenia

Podstawowy
Rozbicia
Siła uderzenia
Celność
Rotacje
Bandy
Kontrola bili
Ogólny
Zaawansowany

 

Wykaz ćwiczeń:

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
1. a
Biała zatrzymuje się przy bandzie.
1. b
Biała uderza w krótką bandę, wraca i zatrzymuje się przy bandzie przeciwległej.
1. c
Biała pokonuje cztery długości stołu i zatrzymuje się przy bandzie.
Ćwiczenie 1.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
2.
Bila odbija się od trzech band i zatrzymuje w obrębie wyznaczonej strefy.
Ćwiczenie 2.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
3.
Bila biała znajduje się w dowolnym punkcie pola bazy, kolorowa w zaznaczonej strefie. Biała po odbiciu od jednej bandy zatrzymuje się jak najbliżej kolorowej.
Ćwiczenie 3.

Ćwiczenie
Trudność
Rotacja
Opis
4.
Biała zatrzymuje się po strzale stopującym na miejscu bili niebieskiej, która wpada do kieszeni.
Ćwiczenie 4.

 

Na górę